[굴소스 가지볶음] ::간단한 가지요리 :: 매력적인 식감과 어떤 양념을 해도 그 맛을 쏙 흡수해서 다양하게 변신하는 식재료를 가진 한식뿐만 아니라 서양 음식에서도 정말 다양하게 활용하기 좋은 식재료라고 생각합니다. 오래 끓이면 부드럽고 아삭아삭한 식감 때문에 싫어하는 분들도 많이 계시지만 사실 조금 볶은 가지는 버섯처럼 독특한 식감을 가지고 있어서 별미로 즐기기 좋은 식재료거든요. + 중화풍 느낌의 #가지볶음을 …
무하나로 무생채와 별미무밥 만드는 법 건강하고 상큼하고 고소해요~ #무밥 #무밥하는 법 #무생채 #무생채만들기 #무생채만드는 법 무생채와 무밥 만드는 법 Radish salad and radish rice 비타민C가 많아 감기에 좋고, 옛날 생물 시간에 들어본 소화효소 디아스타제가 듬뿍 들어 있어 먹으면 속이 편한 채소무, 칼로리도 매우 낮다.다이어트에도 좋은 무 하나로 맛있는 무생채와 별미 무밥만들기 Story입니다. 무칼로리13(100g) 주말 농부, …
추위를 싫어하는 오이의 효능 칼로리 오이는 독특한 맛과 향으로 의외로 호불호가 갈리는 채소입니다.오이를 좋아하시는 분들은 생채로 섭취하거나 샐러드에 먹거나 하는 등 거부감이 별로 없습니다. 오이의 원산지는 인도이며 전 세계 어디서나 재배할 수 있는 채소입니다.오이 칼로리는 얼마인가요?100g당 칼로리가 15kcal밖에 안 됩니다.오이에는 수분이 95.5% 들어있기 때문에 따로 수분을 보충하지 않아도 될 만큼 좋은 대체품입니다.오이는 다이어트 식품으로도 좋은데요. …
무더운 여름에 생각나는 채소가 오이입니다.오이는 수분감이 높아서 여름에 더 찾게 됩니다.특히 다이어트에도 큰 도움이 되는 오이는 지방이 없고 식이섬유가 풍부해 포만감이 높아 다이어트 간식으로 인기가 많아요~! 오늘은 오이의 효능과 칼로리를 제대로 소개해드리려고 합니다. 오이의 효능 1. 붓기제거 체내 부종을 없애거나 노폐물을 제거하는 데 도움이 되는 이석엘시트린 성분이 풍부해 이뇨작용에 효과적입니다. 2) 면역력 향상 오이는 뛰어난 …
작년 여름에 받은 주부생활 홈캔스백에 들어있던 더맛집 장인라면! 지난 주말 겨우 맛봤어요~ 신라면 사둔게 있어서 끓이려니까 없어진거야?사실 지겸이 기말 준비를 해서 새벽에 혼자 해 먹었다.네 ㅎㅎ 그래서 언제 맛보는 줄 알았던 더맛집 라면을 맛본다! 매운맛 담백한맛중 매운맛부터 먹어봤어요~ 이마트 에브리데이에 가서 찍은 더 미식가라면 가격 이벤트를 하지 않으니 가격이 7800원이네요.원래 출시 가격이 개당 2천2백원이라고 들었는데 …
[간장 굴소스 가지볶음] :: 중국식 가지 요리 만드는 법 :: [간장 굴소스 가지볶음] :: 중국식 가지 요리 만드는 법 :: 물렁물렁한 식감에 특히 맛과 향이 없다, 들어가양념장에 의해서 천차 만별의 맛도 바뀐 재료 가지, 가지는 특히 식성이 까다로운 나뉘어 식재료 중 하나입니다. 개인적으로 아이 때부터 그 느낌 또한 맛도 좋고 볶음이나 찜, 무침, 튀김 등 …
카페에 가면 미국도 자주 마시지만 민트초코도 자주 시켜 먹는 편입니다.벨라에 가더라도 민트초코는 꼭 시켜주세요!오늘은 홈카페에서 즐길 수 있는 딸기 민트 초코 파우더로 딸기 민트 초코 스무디를 만들어 보려고 합니다. 옴므 딸기 민트 초코 파우더 딸기, 민트, 초코 세 가지가 만나 상큼하고 청량하며 달콤함까지 한 번에 즐길 수 있습니다.딸기민트 초코 스무디는 검증된 카페 메뉴라 누구나 쉽게 …