[NCPT] 9. Carpal Tunnel Syndrome / 손목터널증후군

정의: 손목터널증후군은 손목터널에서 중앙신경이 압박받을 때 일어나는 감각 소실과 운동 탈진입니다.

증상: 반복 사용에 따른 손 통증 증가, 콧날 탈진, 엄지 또는 첫째 손가락과 둘째 손가락 감각 소실.주의사항 : 플레어 업 시 웨이트 베어링에 발생하는 상체, 손목 굴곡, 팔뚝 위로 향하며 손바닥 관절 압력에 대한 저항 훈련은 피하십시오.

정의:손목터널증후군은 손목터널증후군은 손목관에서 정중신경이 눌려 감각상실과 운동약화가 발생.증상: 반복 사용으로 손 통증 증가, 근육 약화 및/또는 엄지 또는 첫 손가락 및 두 번째 손가락 감각 상실.주의사항 : 발적기간 중 체중부하로 발생하는 상체저항운동, 손목굴곡, 팔뚝회외, 손바닥 기저부압박을 피한다.

정의수근관이란 손목 앞 피부조직 아래 손목을 이루는 뼈와 인대에 의해 형성되어 있는 작은 통로인데 이곳을 9개의 힘줄과 1개의 신경이 지나갑니다.

손목터널증후군은 이 통로가 여러 원인에 의해 좁아지거나 내부 압력이 증가하면 이곳을 지나는 정중신경(median nerve)이 손상되고 이 신경 지배 영역인 손바닥과 손가락에 이상 증상이 나타납니다.

평생 이 질환에 걸릴 확률이 50% 이상으로 알려져 있어 팔에서 발생하는 신경질환 중 가장 흔합니다.

증상 특징적인 증상은 손목 통증과 함께 정중신경의 지배 부위인 엄지, 검지 및 중지 및 손바닥 주변의 저림이 밤에 심해지는 것입니다.

이런 유발 증상이 있으면 손목터널증후군일 가능성이 높아집니다.

간혹 정중신경 압박이 심한 경우 저림이나 감각 저하를 넘어 엄지 근육의 쇠약이나 위축이 나타나기도 합니다.

[네이버지식백과] 손목터널증후군 [carpal tunnel syndrome] (서울대병원 의학정보,서울대병원)

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