안녕하세요, 정용한 의원입니다.
오늘은 지난 번에 이어 오십견 치료방법 오십견(유착성 관절낭염) 단계 및 단계별 증상과 오십견 유착성 관절낭염의 생활관리에 대해 알아보겠습니다.
안녕하세요 동탄 오십견 정연 의원입니다 오늘은 ‘오십견’에 대해서 이야기를 나눠보도록 하겠습니다.
오…blog.naver.com
오십견, 즉 유착성 관절낭염은 대략 3~4단계를 경과한다고 알려져 있습니다.
* 오십견=동결견=유착성 관절낭염
- 오십견단계-
- 통증이 시작되는 통증전기(pre-freezing) 단계에서 시작하여 통증이 지속되고 운동 제한이 나타나는 통증기(freezing) 단계, 운동 제한이 두드러지는 동결기(frozen) 단계를 거쳐 증상이 점차 좋아지는 해빙기(thawing) 단계를 거쳐 환자의 건강 상태와 치료 여부에 따라 다르지만 짧게는 18개월에서 길게는 30개월 정도의 경과를 거치게 됩니다.
- 단계기간 증상 통증 전기(pre-freezing) 0~3개월 통증 발생, 가벼운 운동 제한 통증(freezing) 3~9개월 통증 지속, 운동 제한 악화 동결기(frozen) 9~15개월 통증 감소, 심한 운동 제한 해빙기(thawing) 15~24개월 통증 감소, 운동 제한 감소
오십견(유착성 관절낭염)은 초기 진단과 치료가 매우 중요합니다!
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그 이유는 첫째, 오십견은 자연 회복되는 질환으로 알려져 있는데 제대로 치료를 진행하지 못할 경우 관절 운동 범위의 제한을 남겨두고 장애를 남기는 경우가 매우 많기 때문입니다.
둘째, 적극적인 치료를 통해 견관절 구축기간을 감소시키고 전체적인 질병 경과기간을 줄일 수 있기 때문입니다.
그러나 오십견(유착성 관절낭염) 초기에 운동 제한이 크지 않을 경우 진단이 매우 어려울 수 있습니다.
어깨 관절 통증을 유발하는 질환이 많기 때문입니다.
임상적으로 오십견(유착성 관절낭염)의 초기 구분 소견은 견관절 검진 시 수동적 외회전단에서 통증 발생 여부와 비정상적인 종말감(endfeel)을 확인하는 것이 중요합니다.
- 청영병원 원장 진료-
- 이후 서서히 시간이 지나면서 어깨 관절의 외전, 외전, 내전 등의 운동 범위도 감소하기 시작합니다.
이처럼 오십견은 환자의 상태와 신체검진이 면밀히 이루어져야 하므로 정확한 진료가 필수입니다.
오십견 치료 방법은 관절낭 활액막의 염증성 질환으로 관절낭의 염증을 조절하고 통증을 경감시키는 치료를 합니다.
‘개비통한의표준임상진료지침’에 따르면 침치료, 전침치료, 약침치료, 추나요법이 어깨관절 통증에 효과적이며 온침 및 화침치료, 도침치료, 매선침치료, 뜸치료, 부항치료도 치료방법으로 제시되고 있습니다.
또한 오십견에 대한 한의학적 원인에 따른 분류로 풍한습, 담음, 기혈응체, 타박상, 칠정, 경추성으로 구분하고 있으며 환자의 건강상태와 체질에 맞는 한약치료를 위의 치료방법과 병행하는 것이 어깨관절 통증을 감소시키는데 도움이 된다는 결과가 있습니다.
즉, 오십견 치료 방법은 환자 개개인의 상태를 잘 분석해서 어깨 관절낭의 염증을 회복시키는 치료가 핵심이라고 할 수 있습니다.
이런 치료를 꾸준히 받는 것도 중요하지만 일상생활에서도 어깨 관절 구축을 예방하는 운동을 해야 합니다.
어깨관절낭을 스트레칭하면서 어깨관절 굴곡, 내회전, 외회전 운동범위를 유지시키는 운동법을 통해 후유증을 예방하는 것이 중요합니다.
오십견(유착성 관절낭염) 스트레칭&운동법
- 오십견(유착성 관절낭염) 생활케어 스트레칭-
- 정연의원침,커핑,약침치료-
- 저희 병원에서는 오십견이 발생한 견관절을 자세히 진찰하고 견관절을 회복시키기 위하여 침, 뜸, 전침, 부항치료, 약침치료를 시행하고 있습니다.
- 청영의원 추나치료-
- 그리고 시나 치료를 통해 목, 어깨의 균형을 맞추고 운동 범위를 회복시켜 통증을 감소시키며 관절의 안정성과 운동성을 회복시키는 치료를 하고 있습니다.
- 그리고 한의학적 진단을 바탕으로 오십견의 근본 원인을 다스리는 한약을 통해 어깨 통증을 완화하고 후유증을 예방하기 위한 치료를 돕고 있습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다. - [참고문헌] 1. 루드윅옴브레gt, Cyriax 성형의학, 한미의학, 2015 최수종, 어깨관절 유착성 관절낭염, JKorean SocRadiol, 2021; 82(6): 1355-13652. 김준성, 동결견 환자의 비수술적 치료, Clinicalpain, 2012; 11:5-94. 다빈도 상병 설명자료, 한의정보협동조합, 20185. 개비통한의 표준임상진료지침, 한국한의견관절염 #505-13652.김준성, 관절증 치료법 #생활