‘양치질해도 나는 입냄새’ ‘마스크 벗을 날이 조금씩 걱정되기도 하고’식당에서 동료들과 이야기하면 눈치도 보고
편도 결석 때문에 제가 입냄새를 걱정하고 계시겠죠?
저도 예전에 고민이 많았는데 지금은 깨끗하게 관리하고 있어요.~거의 완치되었습니다.
많은 분들께 도움이 되시니 저만의 편도결석 빼는 법을 공유해 보겠습니다!
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큰돈을 들여서 치료를 받는다는 것을 알려드리는 것은 아닙니다.
집에서 간단하게 관리할 수 있는 물건입니다.
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향기도 사람의 인상을 결정하는데 큰 부분을 차지한다고 생각합니다.
예전에 일 때문에 뵌 분에게서 담배 냄새가 너무 나고 지금도 그 분을 생각하면 ‘담배’가 생각납니다.
만약 내 입냄새 때문에 상대방이 불쾌했다면 나를 어떻게 기억할지 생각해보니 등골이 오싹했습니다.
기억에 입냄새라고 저장하지 않겠죠?
계속 미뤄왔던 편도 결석에서 탈출하기로 굳게 결심했습니다.
언제든지 당당하게 자신 있게 말해야 하니까요.
아마 많은 분들이 편도 결석을 무의미하게 생각하고 그동안 방관했을 것입니다.
저도 처음에는 그랬거든요.
일상생활을 하면서 그렇게 불편한 느낌이 없잖아요.
그런데 이걸 계속 방치하게 되면 나중에 예상치 못한 고통과 경제적 지출이 발생할 수 있습니다.
계속 방치하면 목에 이물감이 낀 것처럼 불편하고 목감기에 걸렸을 때처럼 따끔따끔하고 염증으로 번져 통증이 발생해 만성이 된다고 합니다.
그때는 이비인후과에서 치료해야 한다는데 국소마취를 하고 수술을 하거나 레이저로 제거해야 한대요.비용이 궁금한 것 같아요.
그럼 본격적으로 저만의 노하우인 편도결석 잡는 방법을 말씀드리겠습니다.
편도결석제거기입니다.
저는 이걸 쓰기 전에는 면봉으로 잃어버렸거든요.
아마 면봉으로 뽑는 방법은 여러분 해보셨을 거예요.
목젖 부근에 있는 놈들을 살살 긁어주면 떨어지지만 어떤 것들은 오히려 찔리고 고생하기도 해요.
억지로 힘을 줘서 뽑아서 구멍이 더 넓어지거나 상처받고 피가 나잖아요. 매번 피맛이나서 너무 싫어!
싫었어요.
얼마 안 돼서 다른 분들은 어떻게 해야 하는지 검색해 보다가 우연히 제거기를 찾게 되었습니다.
리뷰도 6,000개나 있어서 궁금했어요.
이 제품은 쉽게 말하면 물총처럼 물로 탁 쏘는 방법이랍니다.
다른 사람들의 리뷰를 봤는데 이걸 미리 알았다면 면봉으로 뽑는 방법은 하지 않았을 거라는 얘기가 많았거든요.
그동안 삽을 쓴 게 아깝다는 평가가 대부분이었어요.
그래서 저도 한번 써봤어요.정말 대단했어요.
왜 다른 분들이 그렇게 얘기했는지 동감하고 나도 똑같이 리뷰를 남겼다는… 어떻게 이걸 이제야 알았을까.이렇게 쉽게 뽑는 방법이 있다니.
제품이 비싼 전자기기도 아니고 그냥 펌프를 사용해서 세기를 조절할 수 있는 방식이거든요.
겉보기에는 장난감 같아서 조금 허무하지만 면봉의 100배만큼 효율도 좋고 저렴합니다.
<사용법> 아주 간단하고 쉬운데요.리뷰하듯이 자세히 말씀드리겠습니다.
직접 사용해 본다고 생각하고 읽어주세요.~
(1)통의 아랫부분을 돌려서 풉니다.
(2)물을 채워주세요.음료수로 채워주는데 익숙하지 않으면 삼킬 수 있기 때문입니다.
물론 저처럼 능숙해지면 수돗물도 좋습니다.
~!
(3)폼폼을 한번씩 하면서 손바닥에 쏴볼게요.수압을 확인할 건데요.생각보다 강해서 놀랄 거에요.
저는 두 번 정도 펌프를 해도 수압이 강한 것 같아요.펌프 횟수에 따라 수압의 세기를 조절할 수 있습니다.
사람에 따라 다른 경우가 있기 때문에 펌프의 횟수는 다를 것입니다.
리뷰를 보시면 다른 분들도 거의 2~3회 정도로 하시더라고요.
최대 15회 정도 폼폼이 가능할 것 같아요.어쨌든 손바닥에 쏴보고 적정한 수압을 확인한다!
(4)조준한다, 그리고 발사!
소방관이 화재를 진압하도록 편도결석이 있는 부분을 잘 조준해서 쏘면 좋겠는데요.(*목 깊숙이 들어가 정확하게 조준하는 것이 중요합니다)
길게 잡고 10초 정도면 웬만한 건 다 떨어집니다.
마지막으로 양치질을 하세요.목 뒤로 젖히고 깊게 하면 끝이에요.
사용법을 알아봤습니다.
딱히 어려운 건 없어요.다만 처음에는 조금 익숙해질 시간이 필요했어요.
물로 하기 때문에 면봉보다는 훨씬 위생적이고 결석 제거도 쉽습니다.
확실히 상쾌해요.
특히 저는 입이 작은 편이라 면봉으로 만들 때는 깊이 넣기가 어려웠습니다.
거울을 보면서 해야 하는데 손에 가려 보이지도 않고 엉뚱한 부분만 찌르기도 했거든요.
이제 그런 일은 전혀 없네요.귀찮으면 잘 안 하게 되지만 제거기를 사용하면 그래도 꾸준히 관리하게 되었습니다.
그 덕분에 더 이상은 태어나지 않습니다.
확실히 냄새가 줄었어.
대부분 치아와 위에 문제가 있다고 생각합니다만, 편도 결석 때문은 아닌지 확인해 보는 것도 중요하다고 생각합니다.
덤으로 유용한 정보를 공유해 보려고 합니다.
편도 결석이 없어졌다고 해도 제대로 신경 쓰지 않으면 계속 할 수 있습니다만.
편도결석이 왜 생기는 원인을 확인하고 기본적인 관리법을 알려드립니다.
편도선이 왜 생기냐.
잘못된 구강관리가 원인!
구강이 마르면 세균이 번식하기 쉬운 환경이 됩니다.
침이 많이 분비되어 세균이 번식하지 않도록 해야 합니다.
마르지 않도록 물을 자주 마시는게 방법이에요.평소에 물을 자주 마시는지 확인해 보세요.
칫솔질을 대충 하는 것도 원인 중 하나입니다.
남은 잔여물이 구멍에 쌓여 균이 번식합니다.
이것이 시간이 흐르면서 석회화되어 알갱이로 변하게 됩니다.
이러한 원인을 해결해 준다면 올바른 구강 관리가 되겠죠?
바른 습관을 들이자.
첫 번째는 꾸준한 칫솔질입니다.
기본적으로 꾸준히 양치질을 하는 것이 중요합니다.
적당히 할 게 아니라 꼼꼼하게 하는 게 좋아요.
칫솔도 굵은 털, 가는 털이 있으므로 번갈아 이용하거나 치실을 사용하는 것이 좋습니다.
하지만 칫솔질만으로 세균을 완벽하게 제거할 수는 없습니다.
따라서 주기적으로 가글약을 하는 것이 좋습니다.
뒤로 젖혀서 목 깊숙이 하세요!
둘째, 물을 자주 마신다, 입안이 항상 촉촉하게 젖어있는게 좋죠?
한꺼번에 많이 마시는 것보다는 조금씩 자주 마시는 것이 촉촉함을 유지하는데 효율적입니다.
이것으로 저의 노하우를 알려드렸습니다.
특별한 일은 아니지만 이렇게 살을 빼는 방법도 있구나 생각했을 거예요.
평소부터 신경을 써서 관리를 하고 있었기 때문에 완전히 제거할 수 있었던 것입니다.
이것보다 쉽게 뽑는 방법을 아시는 분은 꼭 알려주세요~
저도 많이 찾아봤는데 이것보다 쉽고 빠르게 뽑는 방법은 못 봤어요.
이제 걱정하지 말고 꼭 한번 해보세요.
단언컨대 ‘어떻게 이제야 알았을까’라는 생각이 들겠죠.
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